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「世界上沒有不能快樂的人，只有不肯快樂的心。」

最近花很多時間滋...

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「世界上沒有不能快樂的人，只有不肯快樂的心。」

最近花很多時間滋養自己的「心」。生活是否快樂，完全取決於一個人對人生、世界萬物的看法。

在人生的旅途中，最差的往往不是貧困，不是厄運，而是精神和心境一直處於一種「無知無覺」的疲憊狀態。

我在生屁孩之前
身心也是一直處在很疲憊的狀態
不同的是 我有自覺 但停不下來
這是一種病態的行為模式。

隨著屁孩長大，讓我慢下腳步
工作跟陪伴他的時間切很開
剛開始會有撞牆期的焦慮感
分配時間變得很重要，有捨有得
確定的是我得到的比捨還要多
「心」達到真正的平衡。

近期 大家都辛苦了
（謝謝前線的醫護人員）
各個產業 受到疫情衝擊
（包括我自己也是）
換個角度想 讓自己在這段時間
好好照顧自己提升自己，讓心徹底休息，我們的心態決定誰是坐騎誰是騎士，快樂的思考和做事，生活就會變得很快樂。

共勉之❤️

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